Factor Quema Grasa libro pdf ¿realmente funciona?

FACTOR QUEMA GRASAFactor Quema Grasa es un libro pdf del Dr Charles para eliminar la grasa, que consiste en un programa de nutrición y de salud.

El Dr. Charles es un nutricionista experto en acondicionamiento físico y médico. Comenzó ayudando a las personas a perder peso y luego fundó Factor Quema Grasa para llevar este programa a un público más amplio.

¿Cómo funciona el libro pdf Factor Quema Grasa del Dr. Charles?

El programa tiene una duración de un período de 12 semanas, e inicia con un proceso de desintoxicación en el primer par de semanas. Durante este período de 2 semanas iniciales, las toxinas dañinas serán eliminadas.

Esto se consigue con el consumo de alimentos orgánicos naturales como verduras, frutas, frijoles, semillas crudas y frutos secos crudos.

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Al final de estas 2 semanas, usted experimentará una reducción de grasa, encontrará que su sistema inmunológico es más fuerte, notará un aumento de los niveles de energía y una reducción en el ansia de comer.

Después de terminar la fase de desintoxicación de dos semanas, usted inicia el programa regular para comenzar a arrojar grasa, sobre la base de una serie de “factores de pérdida de grasa”, que incluye:

* Beber mucha agua para desechar la grasa.
* La realización de ejercicios de entrenamiento en intervalos que ayuda a su cuerpo para que aprenda a adaptarse.
* Entrenamiento de fuerza 3 veces la semana para mejorar el metabolismo.
* Preparar su mente para demostrarle cómo detener y evitar el estrés.
* Aprender a ser un herbívoro consumiendo más, pero más pequeñas comidas cada día.
* Alimentos saludables para comer y qué evitar para maximizar la pérdida de grasa.

factor quema grasa

El libro pdf Factor Quema Grasa del Dr. Charles incluye:

* Una estrategia completa que le muestra el camino correcto para una dieta saludable.
* Estrategias de desarrollo muscular que utilizan la fuerza y entrenamientos para acelerar la quema de grasa corporal.
* Una guía completa para preparar a la mente a mantenerse motivado, lo que le permite la pérdida de peso a largo plazo.

¿Qué se incluye en el paquete Factor Quema Grasa del Dr. Charles?

Se le proporciona una guía completa de recursos que consiste en:

* La guía inicial del Factor Quema Grasa del Dr. Charles
* El programa principal del Factor Quema Grasa del Dr. Charles
* Videos que muestran cómo limpiar y desintoxicar su cuerpo.
* Una sesión de ejercicios que le permite controlar y realizar un seguimiento de su progreso.
* Una guía de entrenamiento que puede ser utilizado tanto por principiantes como por usuarios avanzados.
* Muestra de 15 minutos de entrenamientos.
* Guía para establecer y monitorear sus objetivos.
* Lista de recetas y alimentos.

Factor Quema Grasa para bajar de peso Fácil

Usted también siga los consejos y tips de Factor Quema Grasa y pierda peso rápidamente, mientras siga disfrutando de sus comidas favoritas.

Este es un libro pdf que usted puede descargar al instante.

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